Wechseljahresberatung 4 Einzelberatungen

Die Wechseljahre sind eine natürliche, aber oft herausfordernde Lebensphase. Körper, Geist und Seele befinden sich im Wandel - jede Frau erlebt diese Zeit individuell. In meiner Einzelberatung biete ich Dir einen geschützten Raum, um Dir Fragen, Sorgen und Bedürfnisse offen anzusprechen.

Inhalte der Beratung können sein:

Verstehen, was im Körper passiert - Hormone, Symptome & Zusammenhänge

Umgang mit typischen Beschwerden wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen

Ganzheitliche Ansätze: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Pflanzenheilkunde

Psychische und emotionale Aspekte: Selbstbild, neue Lebensabschnitte, Rollenwandel

Entwicklung persönlicher Strategien für mehr Wohlbefinden & Innere Balance

Ablauf & Rahmenbedingungen:

• Dauer: 90 Minuten
• Ort: Bennerweg 16, 63699 Bindsachsen oder per Zoom
• Preis: 4 Einzelgespräche 95 Euro 
• Individuell auf Deine Situation abgestimmt

Termine nach telefonischer Rücksprache, ganz nach deinen Wünschen.

Diese 90 Minuten gehören ganz Dir. Ich nehme mir Zeit, höre zu und begleite Dich mit Fachwissen, Empathie und Wertschätzung auf Deinem Weg.